トマトの栄養と美容効果とは？

トマトの栄養と美容効果とは何なのでしょ？

トマトに栄養素が多いことは有名ですが、

特にビタミンCがたくさん含まれていますね。

ビタミンCはお肌によくて、スキンケアのサプリなどによく入ってますよね。

あと、トマトにはリコピンが入っています。

こちらもお肌に良くて、美白効果があります。

また最近ではダイエット効果もあることでも有名で、

ダイエット用のトマトサプリでヒットした商品もありましたね。

リコピンは夜に効いて、ぽっこりお腹の改善などに効果的です。

部分痩せというよりも、体全体の脂肪を落とすのに効果が高いと思います。

また、今はサプリが人気で、

特にスリムアップトマトが人気で、かなり注目を集めています。

一世風靡したトマ美ちゃんよりも人気あるのでは？と思います。

ただ人気なだけでなく、効果を実感されている方も多いです。

サプリなので、やはり楽に続けることができる方が多いんです。

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スリムアップトマトは、サプリを飲むダイエットなので、

個人的には、他のダイエットとの併用としてかなり効果が高いと思います。

運動系のダイエットなどをしている場合は、夜はサプリでダイエット効果を高める。

というのは、結構大道なダイエット方法です。